あたちのお昼ごはん

クリームシチュー（玉ねぎ、ほうれん草、人参、じゃがいも、ベーコン入り）
減塩バターロール
チーズ
みかん

クリームシチューは牛乳にこの米粉を入れてトロミを出しました。
お手軽で便利です。
お好み焼きや蒸しパン等色々使えます。

粉なので離乳食初期から使えるよ。

ご飯を炊く時に何か適当なお野菜をラップ包んで一緒に炊きます。
人参は柔らかくするのに時間がかかるので、よく人参をしますが、
ぱっと使えるので凄く便利です。